Name: Yaşasın Yemek
Author: Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
ISBN: 9789759917326

Paylaşım:

Yaşasın Yemek Beslenme ve Kilo Yönetimi

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Bu Kitabı Satın Alın

Kitap

Kitap Künyesi:

Barkod: 9789759917326

Sayfa Sayısı: 292

Ebat: 18.5 x25 cm

Yayın Tarihi: Mayıs 2008

Kategori: Sağlık

Kitap Hakkında:

Beslenmek karın doyurmaktan daha fazla anlamlar taşıyan sihirli bir kelime, sağlığınızı kötü veya iyi yönde etkileyen önemli bir yaşam tarzıdır. • Biyometrik diyet nedir? • Biyometrik diyetin faydaları... • Kilo fazlalığı bir sağlık sorunu, şişmanlık bir hastalıktır. • Genetik faktörler, sağlıksız beslenme, hormonal ve metabolik hastalıkların etkileri... • Diyet nedir? Sağlıklı beslenme mi yoksa “zayıflamak için yapılan saçma sapan, lezzetten yoksun yiyecek içecek karmaşası” mı? • Yemekten keyif almanın, bedeninizi ve ruhunuzu daha iyi beslemenin ipuçları... • Düşük glisemik indeksli besinler gözdeniz olsun. • Beslenmenizi ciddiye alın ve kararlı olun. • Bu kitapla 3 altın anahtar artık cebinizde… Genç kalmak; yaşadığıyla övünmek, istediğinde başını alıp gidebilmek, istediğinde kaldığı yerden ya da sil baştan başlayabilmektir.

Kitap Hakkında:

Yazar Hakkında:

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, 1955’te Anamur’da doğdu. 1972’de Anamur Lisesi’ni, 1978’de Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’ni bitirdi. 1984’te iç hastalıkları uzmanı, 1989’da endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları klinik şefi yardımcısı, 1989’da doçent, 1990’da iç hastalıkları klinik şefi, 1997’d... Yazarın Sayfası