Kars’ta doğan Orhan Birgit, İstanbul Hukuk Fakültesi’ni bitirdi. 1945’te başladığı gazeteciliğin yanı sıra, avukatlık da yaptı. Çok partili hayatın başladığı 1946’da CHP’ye üye oldu.  6-7 Eylül Olayları’nda “Kıbrıs Türktür Cemiyeti” üyesi olarak yargılanıp aklandı. Ünlü Tahkikat Komisyonu’nda “İstanbul İhtilal Komitesi Sekreteri” olduğu savıyla, bir ay boyunca sorgulandı. CHP’nin çeşitli kademelerinde çalıştı. 1965’te CHP’den İstanbul milletvekili seçildi. Bülent Ecevit’le birlikte, partinin sola açılma girişiminde sorumluluk üstlendi. Ecevit’in kurduğu ilk hükümette Turizm Tanıtma Bakanı ve Hükümet Sözcüsü oldu. 12 Eylül’den sonra yeniden gazetecilik yapmaya başladı. Hürriyet Vakfı ve Aydın Doğan Vakfı Yürütme Kurulu başkanlıkları da yapan Birgit, Eskişehir Anadolu, İstanbul ve Galatasaray üniversiteleri iletişim fakültelerinde öğretim görevlisi olarak çalıştı. Ayrıca, İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde ve Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’ndeki Doğu Akdeniz Üniversitesi’nde Medya İletişim Sistemleri üzerine ders verdi. Birgit, bir kız çocuğu ve iki torun sahibidir.