Feriha Dildar 1989 yılında İstanbul Üniversitesi Pedagoji Bölümü’nden mezun oldu. 1992’de Çapa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı Enstitüsü’nde yüksek lisansını tamamladı. Liverpool Üniversitesi ve Manchester Çocuk Hastanesi’nde çeşitli çalışmalara katıldı.

1998-2000 yılları arasında Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde yarı zamanlı öğretim üyeliği, 2000-2002 yılları arasında Bükreş’te International Nursery School’da gönüllü danışmanlık yaptı. 2011-2017 yılları arasında Okan Üniversitesi’nde, 2011-2018 yılları arasında Bilgi Üniversitesi'nde yüksek lisans programlarında yarı zamanlı öğretim üyeliği yapan Dildar, aynı zamanda Hürriyet Kelebek’te çocuk gelişimi üzerine yazılar kaleme aldı.

1992 yılından bu yana PSİ Çocuk ve Aile Merkezi’nde çalışmalarını sürdüren Feriha Dildar, çocuklarda “bireysel terapi” ve ailelerde “çocuk merkezli aile terapisi” uyguluyor ve ağırlıklı olarak sistematik ve bilişsel-davranışsal yöntemleri kullanıyor.