Uyku Rutini
Paylaşım:
Uyku Rutini
Çeviren: Elif Sema Mutlu

Kitap Künyesi:

ISBN: 978-605-09-6589-6

Sayfa Sayısı: 264

Ebat: 140 X 210 cm

Yayın Tarihi: Eylül 2019

Kategori: Anne Baba Akademisi

Kitap Hakkında:

Bebeğiniz ağlaya ağlaya uyuduğunda ne hisseder?

Bir bebek için ideal uyku süresi nedir?

Bebeğinizin uykusu sık sık bölünüyorsa ne yapmalısınız?

Uykusuzluğa yol açan fiziksel sorunlar neler olabilir?

Uyku rutini nasıl oluşturulur?

Uykusuzluk, bebeğin yaşamının ilk yıllarında anne babaları en çok zorlayan konuların başında gelir. O yılları anne babalar genellikle hiç uyumamış gibi hissettikleri zamanlar olarak hatırlarlar. 

Elizabeth Pantley’nin kaleme aldığı Uyku Rutini, yorgunluktan bitkin düşmüş anne babalara bebeklerinin gece boyunca hiç ağlamadan mışıl mışıl uyumasını sağlayacak şefkatli bir yöntem sunuyor. Uykusuzluğun dayanılmaz olduğu bu dönemde anne babanın kendi ruh sağlıklarını nasıl koruyacağıyla ilgili de eşsiz öneriler paylaşıyor. 

Kitap Hakkında:

Bebeğiniz ağlaya ağlaya uyuduğunda ne hisseder?

Bir bebek için ideal uyku süresi nedir?

Bebeğinizin uykusu sık sık bölünüyorsa ne yapmalısınız?

Uykusuzluğa yol açan fiziksel sorunlar neler olabilir?

Uyku rutini nasıl oluşturulur?

Uykusuzluk, bebeğin yaşamının ilk yıllarında anne babaları en çok zorlayan konuların başında gelir. O yılları anne babalar genellikle hiç uyumamış gibi hissettikleri zamanlar olarak hatırlarlar. 

Elizabeth Pantley’nin kaleme aldığı Uyku Rutini, yorgunluktan bitkin düşmüş anne babalara bebeklerinin gece boyunca hiç ağlamadan mışıl mışıl uyumasını sağlayacak şefkatli bir yöntem sunuyor. Uykusuzluğun dayanılmaz olduğu bu dönemde anne babanın kendi ruh sağlıklarını nasıl koruyacağıyla ilgili de eşsiz öneriler paylaşıyor. 

Yazar Hakkında:

Elizabeth Pantley ebeveynlik eğitmeni ve aynı zamanda kitapları 2 milyonu aşkın kişiye ulaşan, 27 dile çevrilen bir yazardır. Eşi ve dört çocuğuyla Washington’da yaşıyor. Yazarın Sayfası Yazarın Sayfası
  • Doğan Holding
  • Doğan Kitap
  • Egmont
Doğan Egmont Copyright © 2019 | Tasarım ve Uygulama: Carbon Interaktif